« Le bonheur n’est pas un événement c’est une aptitude » François de la Rochefoucauld
Notre capacité à être heureux dépend à 50% de la génétique, à 10% des événements extérieurs et à 40% de nous-mêmes, de notre investissement personnel : nous avons une grande capacité, souvent ignorée, à orienter notre vie.
D’après les études de psychologie positive, devenue officiellement science du bonheur, les optimistes sont plus aptes au bonheur que les pessimistes mais notre personnalité n’est pas définitivement déterminée. Les plus pessimistes d’entre nous peuvent toujours décider de changer leur interprétation du monde. Oui mais comment ? C’est ce que vous propose de découvrir Dominique DECAP au cours de sa conférence, qui a choisi d’expérimenter l’apprentissage du bonheur dans son propre parcours de vie.
